Księżycowy rollercoaster? Jak fazy Księżyca sterują Twoim nastrojem!

Witajcie, moje Magiczne Dusze! Zdarzyło Wam się kiedyś obudzić z nagłym przypływem energii, by kilka dni później czuć irytację bez żadnego wyraźnego powodu? Zanim zaczniesz szukać winy w sobie, spójrz w niebo. Nasz naturalny satelita ma ogromną moc – tak jak porusza oceanami, tworząc przypływy i odpływy, tak samo wpływa na „wody” w Twoim organizmie i Twoje emocje. [1, 2]

Nauczmy się płynąć z tym prądem, zamiast z nim walczyć! [1]

1. Nów – Czas zasiewu i ciszy
Kiedy Księżyc chowa się w cieniu, jego energia jest cicha i introspektywna. To moment „nowego początku”. [1, 2]

• Jak się czujesz: Możesz czuć potrzebę wycofania się, spokoju i refleksji. To czas zbierania sił.
• Co robić: Planuj! Zapisuj intencje na nadchodzący miesiąc, twórz mapy marzeń i planuj nowe projekty. To nie jest czas na wielkie wyjścia, ale na randkę z samą sobą. [1, 2, 3, 4]

2. Księżyc Przybywający – Czas budowania
Z każdym dniem, gdy Księżyca „przybywa”, rośnie też nasza energia. [1, 2]

• Jak się czujesz: Czujesz większą motywację i chęć do działania. To czas „puchnięcia” Twoich pomysłów.
• Co robić: Działaj! To najlepszy moment na naukę, rozwój biznesu i wprowadzanie planów w życie. [1, 2, 3]

3. Pełnia – Emocjonalna kulminacja
To moment, gdy Księżyc świeci najjaśniej, a energia osiąga swój szczyt. [1, 2]

• Jak się czujesz: Możesz być rozdrażniona, mieć problemy ze snem lub odczuwać emocje dwa razy silniej niż zwykle. Wszystko wychodzi na światło dzienne.
• Co robić: Uwalniaj! To czas na transformację – podziękuj temu, co Ci już nie służy (stare nawyki, toksyczne relacje) i pozwól temu odejść. [1, 2, 3, 4, 5]

4. Księżyc Ubywający – Wielkie porządki
Energia powoli opada, a my zaczynamy widzieć efekty swoich działań. [1, 2, 3, 4]

• Jak się czujesz: Twoje ciało i umysł chcą się oczyścić.
• Co robić: Sprzątaj! Zarówno w szafie, jak i w głowie. To najlepszy czas na detoks, kończenie starych spraw i zamykanie rozdziałów. [1, 2, 3]

Rada od Aiszki:
Jeśli czujesz nagłą złość w trakcie pełni, nie walcz z nią. Powiedz sobie: „To tylko energia pełni, która chce coś ze mnie wypłukać”. Weź głęboki oddech i pozwól tej fali przez Ciebie przepłynąć. [1, 2]